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哪些蔬菜有杀菌的作用吃什么可以给身体杀菌

2018-05-18 16:08:17

我们生活中有很多手蔬菜,不同的蔬菜有不同的养生作用,经常吃蔬菜对人体是有好处的,那哪些蔬菜能给身体杀菌呢?有的时候人总是容易生病,就是因为受到细菌的感染,就比如感冒这种病症,很多传染性的感冒就是通过细菌感染的,下面给大家介绍几种杀菌的蔬菜。

1、身体杀菌必备蔬菜

所谓“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。为何夏季吃姜这样好?生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素进入体内,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头女性私处滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。此外,生姜还能加速消化道血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化。

韭菜

韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。

洋葱

吃洋葱总感觉有一种辛辣的味道,这种物质可以起到杀菌的作用,杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

蒜苗

蒜苗含有辣素,蒜苗中的辣素对病原菌和寄生虫都有很强的“杀伤力”,其杀菌能力可以达到青霉素的十分之一,而且还可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

马齿苋

抗菌试验表明,马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用。是一种天然的抗生素。民间以马齿苋与肉末作馅,包馄饨、饺子食用,能清利肠热,止泻止痢。此外,马齿苋中还富含多量钾盐,钾离子可以直接作用于血管壁之上,所以马齿苋还有较好的降血压作用。

健康饮食专家发现,今天介绍的美味蔬菜不仅好处,还会有给身体杀菌的作用。因此,在你的日常饮食中,这些蔬菜可以经常食用。用蔬菜给身体杀菌的方法虽然简单,但却很有养生效果哦。

2、食醋可以杀菌

食醋抗病毒直接的证据是防治感冒。在酿造食醋的工厂里,工人们很少患感冒。学者们认为这与他们长期接触食醋有很大关系。感冒病毒的生长主要靠核糖核酸酶系统的催化作用,而核糖核酸酶等又受酸碱度、温度、微量金属离子的控制。一般病毒生长环境的pH值为6.5~7.9,用5%~6%的食醋液,其氢离子或氧离子浓度足以控制所有感冒病毒的生长。经临床检查,有效率为92%~97%。因此,在日常生活中,如遇感冒流行,不妨用食醋熏蒸,其方法是:取适量醋(每立方米空间2~10毫升),用1~2倍水稀释,以温水加热熏蒸。

食醋对癣等多种真菌也有很强的杀灭能力

哪些蔬菜有杀菌的作用吃什么可以给身体杀菌

。脚气病起因于一种叫做白癣的真菌,这种病菌附着在皮肤上繁殖,生长在趾间就导致脚气病,瘙痒也是由它引起的。日本九州大学的矢野宽、猿田隆夫两位博士,经研究证明白癣菌分别在稀释10倍和100倍的醋、醋酸水溶液中会停止繁殖,浸泡20分钟后可导致该真菌死亡。因此,一般情况下用食醋坚持泡脚1周即能治愈脚气病。

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